В Киеве сегодня:
распродажи, акции, скидки: 806
магазины в каталоге: 3832
дисконт карт: 231
Главная Скидки Магазины Дисконтные карты Торговые центры Бренды Добавить акцию О нас Новости Реклама
Купить онлайн:
Товары онлайн


13 продуктов бодрости или чем заменить утренний кофе


Многие из нас не представляют себе другого способа взбодриться утром кроме чашки горячего ароматного кофе. Но, оказывается, взбодриться утром, можно не только с помощью кофе. Существуют и другие продукты, обладающие способностью поднять тонус организма утром. Чем же можно заменить кофе?

Вот список продуктов, которыми можно заменить утренний кофе:

Шоколад. Известно, что плитка шоколада заряжает организм энергией на несколько часов. Шоколад способствует выработке в организме гормонов под названием эндорфины. Именно эндорфины дают организму энергию необходимую в утренние часы.
Холодная вода. Стакан холодной воды, выпитый сразу после пробуждения, поможет почувствовать себя бодрее и быстрее войти в привычный рабочий ритм.
Ягоды содержат натуральные стимуляторы для организма. В качестве утренних стимуляторов бодрости отлично подходят клубника, малина и черника.
Апельсиновый сок поможет проснуться утром. Большое количество витамина С заряжает организм энергией и стимулирует деятельность мозга. Апельсиновый сок вполне можно заменить соком лайма или лимона с сахаром.
Кроме воды любой холодный напиток помогает организму начать производство энергии.
Мясо поможет зарядить организм энергией перед тяжелым рабочим днем. Протеины животного происхождения перерабатываются медленнее, и энергия появляется не сразу, но зато хватит ее надольше.
Орехи обладают способность поддерживать организм в тонусе на протяжении всего дня.
Чашка зеленого чая, выпитая утром, подарит намного больший заряд энергии, чем чашка кофе. А еще зеленый чай очень полезен для организма.
Яблоки содержат бор. Съеденное утром яблоко поможет усилить внимание и бдительность.
Овсяная каша с фруктами по праву считается завтраком чемпионов. Ведь овсянка содержит большое количество овсянки и углеводов.
Бананы содержат большое количество сахара. Употребление бананов на завтрак подарит организму бодрость.
Натуральный йогурт богат «долгоиграющей энергией» - магнием.
Яйца относятся к разряду супер еды. Благодаря содержанию протеинов, витаминов и минералов яйца дают организму так необходимую утром энергию.






Осталось 350 символов

Рейтинг: 2.2/5 (5 Голосов)



Купить онлайн
Каталог скидок
Торговые центры
Голосование
Скидки на какие товары вы чаще всего ищете?






Свежие скидки

5a sec

-50% для клієнтів з КПК, -25% для клієнтів...

3 Карата

+3% до вашої особистої знижки

Zlato.ua

Эксклюзивные украшения от Prytula Jewellery Group со скидкой...

Zlato.ua

-35% на последние единицы товаров

Yakaboo

Молочник Bialetti в подарок Подарок

Yakaboo

На постельные комплекты Скидка 35%

Yakaboo

На Berghoff Скидка 40%

Yakaboo

Детские энциклопедии со скидками

Yakaboo

Распродажа книг для родителей

Yakaboo

Распродажа детских книг
Наши друзья:
Реклама сайта rasprodaga.ua
Zara Спортмастер Карло Пазолини Oggi Интертоп Ив Роше Мобилочка Метро Benetton КЮЗ Эльдорадо Comfy