В Киеве сегодня:
распродажи, акции, скидки: 765
магазины в каталоге: 3832
дисконт карт: 231
Главная Скидки Магазины Дисконтные карты Торговые центры Бренды Добавить акцию О нас Новости Реклама
Купить онлайн:
Товары онлайн


Подбираем спортивную одежду


Подбираем спортивную одежду


Выбор спортивной одежды зависит от того, каким видом спорта вы решили заняться

В спорте наиболее качественной считается одежда из искусственных волокон - вискозы, лайкры, полиэстера, полиамида, сапплекса и эластана - с добавлением хлопка. Главное и неоспоримое достоинство синтетических материалов в том, что они быстро испаряют влагу, оставляя тело сухим, и позволяют ему дышать. Хлопчатобумажная одежда, напротив, впитывает пот и лежит на теле мокрым «компрессом». Наперекор всем стереотипам, синтетика приятна на ощупь, мягка, как хлопок, а по прочности и эластичности не уступает нейлону. Такая одежда лучше «сидит» на фи¬гуре: сглаживает недостатки и акцентирует внимание на достоинствах. Кроме того, она не мнется, не садится, моментально сохнет, не подвластна атаке моли, не выцветает под действием солнечных лучей и противостоит любым загрязнениям.

АКСЕССУАРЫ

Спортивные аксессуары - гетры и напульсники нужны не только для красоты, они очень функциональны. Их основная задача быстро разогреть суставы, связки и мышцы и, таким образом, защитить вас от травм. Если травма уже случилась, они уменьшают воспаления и боли

АКВА-АЭРОБИКА

Сразу оговоримся, что речь пойдет о спортивных купальниках, а не о пляжных «веревочках». К сожалению, это две разные вещи и новый купальник, приобретенный специально для летнего отпуска, не подойдет для активных тренировок в бассейне. Желательно, чтобы купальник был слитным и из эластичной ткани. Это сочетание создает эффект поддерживающего корсета и скрывает недостатки фигуры. Если с фигурой у вас все в порядке и ее очень хочется показать, то можно выбрать и раздельный вариант. Но «верх» должен иметь подкладку, поддерживающую грудь, а плавки быть в форме шортиков. Это обязательное условие для проведения любого водного тренинга. Сейчас во многих клубах и бассейнах разрешено заниматься в водной зоне без шапочек. Но на самом деле, купальная шапочка не такая уж ненужная вещь. На сегодняшний день это лучшее средство для защиты волос от хлорки. Материал шапочки может быть каким угодно: резина, лайка или новомодный силикон. Перед тем как ее надеть, обработайте кончики волос кондиционером.

СТЕП

Высокоинтенсивный вид аэробики, который потребует выносливости и от вас и от вашей одежды. Лучше всего заниматься в майке, а не футболке. Женщинам с небольшой грудью, у которых нет спортивного бюстгальтера, можно купить майку с эластичным внутренним топом, она отлично справится с «поддерживающей» функцией. На занятия степом стоит надевать бриджи или укороченные брюки. В широких брюках тренироваться неудобно, вы можете случайно на них наступить и упасть. Особенно важно правильно выбрать кроссовки. Сразу заметим, экономить на обуви никак нельзя, почти все дешевые модели лишены супинаторов. Кроме того, при занятиях степом строго противопоказаны беговые кроссовки на толстой подошве и легкие спортивные тапочки. Выберите специальные модели для аэробики. Они бывают высокие и низкие, вам нужны высокие. Специфика в том, что прыжки перегружают голеностопный сустав, а высокие кроссовки плотно обхватывают голеностоп, страхуя от травм. Совсем не лишней будет система вентиляции стопы. И не забудьте о высоких носках, которые не позволят кроссовкам натереть вам ноги.

ТАНЦЫ

Строгого дресс-кода для занятий танцами не существует. Заниматься будет удобно практически в любом наряде. Интенсивность у танцев не так велика, чтобы беспокоиться об излишнем потоотделении. Однако, как показывает практика, брюки из гладких материалов скользят по паркету. На ноги можно купить специальные тапочки для танцев, как у профессионалов, но их придется поискать. Лучшей альтернативой станут мягкие, высокие кроссовки на тонкой подошве, фиксирующие голень. Здесь, как и в степ-эробике, вы будете делать много резких, маховых движений, и защита необходима.

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Здесь удобнее всего заниматься в топах, прикрывающих поясницу, лопатки, живот - голая кожа неприятно прилипает к обивке сидений и скамеек для силовых упражнений. Не надевайте в зал очень длинные и широкие брюки, они могут попасть в подвижные части тренажера. Смело выбирайте в магазине понравившиеся кроссовки для фитнеса и поинтересуйтесь, предусмотрена ли в них функция вентиляции стопы. Это эластичная решетка, которая имплантирована в подошву. Она защищает ноги от перегрева и излишнего потоотделения. Почувствуйте, удобна ли вам колодка. Для занятий на тренажерах это основные критерии.

ЙОГА

Йога, пилатес и другие упражнения на растяжку, считаются низкоинтенсивными, так что потеть на них вы точно не будете. Поэтому смело выбирайте одежду из хлопка - футболку, шорты или брюки любой длины, на ноги обычно ничего не надевают. В принципе можно заниматься и в любой другой спортивной одежде, к которой вы привыкли. Главное, чтобы она не была из 100% полиэстера, иначе вы будете скользить, при выполнении некоторых асан. Если вы легко простужаетесь, возьмите в зал свитер и носки.





Осталось 350 символов

Рейтинг: 3.0/5 (4 Голосов)



Купить онлайн
Каталог скидок
Торговые центры
Голосование
Скидки на какие товары вы чаще всего ищете?






Свежие скидки

Accessorize

На біжутерію Знижка 40%

A.Biaggi Line

На сумки ВСЕХ коллекций действуют скидки до -30%;

Ajour

В інтернет магазині Знижка 30%

Ярослав

До -40% на комплекты постельного белья

Ярослав

-25% на постельное белье, махровые изделия и куртки.

Эпицентр

Знижки у Деко

Эпицентр

В Епіку дитяче свято - подарунків тк багато

ЭЛЬДОРАДО

"Чиста розстрочка" на товари без переплат та страхування

ЭКСПРЕСС-СЕРВИС

Конфеты Raffaello в подарок! 

ЭКСПРЕСС-СЕРВИС

Купите стильный еженедельник Смарт-mini и получите ручку Glossy...
Наши друзья:
Реклама сайта rasprodaga.ua
Zara Спортмастер Карло Пазолини Oggi Интертоп Ив Роше Мобилочка Метро Benetton КЮЗ Эльдорадо Comfy